التصنيف -أنظمة صحية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . 📌ملاحظة : هذا نظامي متوازن مافيه حرمان بمعنى اوضح نظام مرن...

بالكميات الي في الصورة النظام من١٣٠٠–١٥٠٠ سعر حراري مو اقل او اكثر . . 📌وجبة الفطور:...

📌كل مانزلت نظام سألتوني كم سعر حراري ؟؟ كل شخص فيكم عنده احتياج مختلف من السعرات الحرارية والنظام...

الصيام العكسي هو انك تجلس ( ١٤–١٦ ساعه ) من وقت اخر وجبة اكلتها مهما كان وقت هذي الوجبة ،...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . #فقرة #مشتريات_صحية 🥰 تسوقت من موقع سبورتر اخذت : ١–...

🟢كل عشرة آلاف خطوة تحقق لك حرق ٤٤٠ سعر حراري 🟢 . . مطلوب نكون أشخاص نشيطة تتحرك للحصول على أفضل...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . بما ان الموضوع له اكثر من عام ، حبيت ارجع اتكلم عنه لان لسه...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . كثير يوصلني طلب عن 1300 سعر حراري . . . اكثر نظام تحبوا اكثر...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . اللهم بلغنا الشهر الكريم ? . . وعدتكم وحان الوفاء بالعهد ?? ،...