أنظمة صحية تحدي خسارة الوزن في رمضان مع خلود ابوزيد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحدي رمضان ٢٠٢٤ لخسارة الوزن سوف نستبدل طريقة القلي بالطبخ في الفرن او القلاية الهوائية معانا في التحدي اكتب ” تم ” وشارك التحدي علي صفحة الانستجرام شارك هذا الموضوع: النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك انقر للمشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة) WhatsApp اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة) Pinterest انقر للمشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة) Telegram اضغط للطباعة (فتح في نافذة جديدة) طباعة