أنظمة صحية مقالات

هل اتباع نظام صحي مكلف ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

تتفقوا !! ان النظام الصحي الي يستمر هو غير المعتمد على المنتجات الصحية المروج لها تحت مسمى منتجات دايت . حتى ان بعض المنتجات الغذائية زاد سعرها بسبب انها دخلت في اطار اكل الدايت .

انا احب اجرب واشتري منتجات صحية شيء عادي انك تجرب ، لكن ابدا غير معتمدة على منتجات دايت ١٠٠٪؜ بالعكس احب ما اقيد نفسي ، اهم نقطه احب اهتم فيها اني اشتري منتجات جودتها كويسة وتناسب احتياجي واحتياج اسرتي ، اطبخ بطرق صحية قدر الامكان .

اكل البيت وطبخ امهاتكم خذوا منه قدر حاجاتكم وزيدوا السلطة و الورقيات واموركم تمام .

تابع خلود ابوزيد على انستجرام

اترك التعليق