التصنيف -العشاء

????? الوصفة ?في الطبق ٢٠٠ جرام مكرونة بولونيز ٣٧٥ سعــر حراري . . . ✔️وصفة صلصة البولونيز : نصف...

?غداء اليوم #ستيك بصوص المشروم . تبلت الستيك ببهارات ماجيك الستيك ، وفِي مقلاة ساخنه على النار اضيف...

استخدم صدور دجاج فريش تقطعيه شرائح تتبليه بالاتي : بصله مبشورة ناعم / ملح / فلفل اسود فريش / عصير...

الطريقة : زبادي بسكوت دايجستف فراولة كيوي

المقادير لشخص واحد : ▪️صدر دجاجً شرائح متبل بماء بصل ملح وزنجبيل وليمون وخل وكاري و ثوم بودر ( يفضل...

حبة توست بر مع ملعقة لبنه ، ٢ بيضة مسلوقة شريحتين تركي مدخن . القيمــة الغذائية : ١ توست بني ٧٦...

الشوفان : ملعقتين شوفان ١٠٠ملل حليب قليل الدسم ملعقة طعام زبدة فول سوداني صحية الطريقة: يطبخ...

??طريقة البيض : ٢ بيضة مخفوقة وقطعت معاهم شرائح صدر تركي ممكن استبداله بالفطر ، اابروكلي المسلوق...

بيض عيون شريحيتن تركي جرجير