التصنيف -العشاء

المقادير : باذنجان مقطع شرائح . عصير طماطم في الخلاط مع ( ثوم ، فلفل أخضر حار ، كمون ، ملح ، كزبرة...

الفريك : منتج من حبوب القمح (القمح الاخضر ) قبل جفاف القمح وتحوله للون الاصفر تحصد سنابلها وهي في...

?تتبيله الدجاج ؛ بعد غسل الدجاج بالسكين نعمل فتحات لضمان تتبيلتنا تتغلغل ، في طبق كبير وعميق نضيف...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . وصفة الأرز بالخضروات : في قدر علي النار نضيف ملعقة زيت نباتي...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جمعتكم طيبة معطرة بذكر الرحمن وأسعد الله ايامكم ووفقكم لكل خير ...

طريقتي في الروبيان : اغسله جيدا ثم في قدر على النار نضيف الروبيان بعد تصفيته جيدا ، نقطع بصله وفلفل...

البيض المسلوق من افضل الخيارات لانه اقل سعرات حرارية . البيض المسلوقة الواحدة كبيرة : 79 سعر حراري...

تتبيلة الدجاج : ملعقة مستردا / خردل . عصير ليمونة . ملعقة خل . ملعقة صغيرة ملح . ملعقة بهارات...

تتبيلة الدجاج : ملعقة مستردا / خردل . عصير ليمونة . ملعقة خل . ملعقة صغيرة ملح . ملعقة بهارات...

طريقة كفته اللحم : كيلو لحم مفروم . ملعقة زيت . ملعقة مستردا\خردل ملعقة طعام بهارات مشكلة ملعقة...