التصنيف -وجبات خفيفة

بما ان كثير يحب التمر مع القشطة كوجبة خفيفه ، وهي جداااا لذيذة لكن ضروري ننتبه جدا على الكمية...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بما اننا في اوقات اختبارات راح اركز شوي على الوجبات الخفيفه...

بما اننا علي داخلين موسم الاختبارات فالخيارات الصحية خلال الدراسة هي الافضل بالتاكيد . بشارككم...

فواكه مقطعة مع كوب من الزبادي وملعقة من الشوفان او نخالة الشوفان .

من الذ الوجبات الخفيفه في فصل الشتاء .