وصفة ستيك اللحم : _______________________ شرائح لحم قليل الدهون . بصله مقطعه جوانح – شرائح...
التصنيف -الغداء
وصفات صحية لوجبة الغداء
الملوخية على الطريقة المصرية
.طريقتي في الملوخية طلبتوها ونا ما حطينها لانها وصفه غير صحية : لابد يكون عندنا شوربة دجاجً مبهرة...
تتبيلة صدور الدجاج ٤ تتبيلات ناجحة
اكثر الوصفات الي احبها صدور الدجاج المشوية مع البطاطس المهروسة و الخضروات . .طريقه البطاطس : مررة...
كفتة التونة الصحية
المقادير: علبة تونة محفوظة في ماء بصلة صغيرة مفرومة بشكل ناعم فلفل رومي حبه صغيرة مفروم ناعم ٢...
دجاج مشوي طري مع الارز البسمتي بالجزر
?وصفة الدجاج المشوي : دجاجًة ١٠٠٠ جرام اليوم مبردة . بصلة كبيرة مبشورة عصير ليمونة ملعقه طعام خل...
وجبة متكاملة مع تتبيلة الدجاج الشهيه
____________من تتبيلات الدجاج اللذيذة __________ ،اليوم استخدمت رقم 3️⃣ : 1⃣تتبيله : ملعقه طعام دبس...
الفاصوليا البيضاء بالصلصة الحمراء
طريقة الفاصويا : استخدمت علبه فاصوليا معلبه من دون صلصه ، غسلتها كُويس وصفيتها – في قدر علي...
وجبة صحية متكاملة
.تتبيله الدجاج : ١ ليمون معصور ملعقة طعام خل بصلة نبشرها ونأخذ عصارتها فقط . ملح – قليل من...
صدور دجاج صحيهً ولذيذة
?تتبيله الدجاج : بصله مفرومة ناعمه فص ثوم مفروم ملعقه صغيرة كاري ملعقه صغيرة ملح اعشاب إيطاليا...
من هم النباتيين – وصفة نباتيه ovo vegetarian
بدايه خلينا اشرح لكم عن النباتيين و اصنافهم : أنواع النباتيين • النباتي التام – لا يستخدم الحيوانات...

