سعرات حرارية

مقارنة السعرات الحرارية في شوكلاته كتكات

#فقرة سعرات_خلود ، عن الاختيار الصح في نظام صحي مرن ، وهذا مثال ويمكن تطبيقه على اغلب المنتجات الي تتوفر بمقاسات ، دائما الحجم الصغير المني الصغير هو خيار لا بأس .

.

الحجم الصغير : ٦ جرام سكر

لكن

الحجم الكبير: ١٩ جرام سكر

.

اي واحد تختار ؟؟

.

اذا اخذتي اصبع واحد افضل وافضل .👍🏻

تابع خلود ابوزيد على انستجرام