السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . #فقرة مشتريات خلود 😍 اخذتهم من موقع سبورتر واستغليت عروض اليوم...
وصفة ستيك اللحم البقري
الوصفة ؛ استخدمت قطعة لكم ريب آي ، . في مقلاة على النار نضيف ١٠ جرام زبدة وملعقة صغيرة زيت ، اول...
السعرات الحرارية في بسكوت دايجستف ثين بالشوكلاته الداكنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . #فقرة سعرات خلود ، دايجستف ثين – منتج طلبتوني اتكلم عنه...
السعرات الحرارية في لوح الطاقة BE-KIND
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القيمة الغذائية في لوح الطاقة ب-كايند : 200 سعـــر حراري 15 جرام...
السعرات الحرارية في بيتي كروكر – ماربل كيك
السعرات الحرارية لكل قطعه 25 جرام : 101 سعـــر حراري 6 جرام سكر
وصفة ايدام البازلاء مع الجزر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . وصفة البازلاء : اولا سلقت اللحم استخدمت لحم ضأن –...
الفوائد الصحية في البطيخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . وجبة خفيفة لذيذة 😍 في حدود ٢٠٠ سعر حراري ، بطيخ مع شوي صن...
وصفة صلصة اسباجيتي لذيذة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . تحضير صلصة المكرونة ؛ حضرت عصير الطماطم ( ٤ حبات طماطم + فصين...
السعرات الحرارية في الفلافل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . فطوري + خبزه بر 😋😋 بعد قليل تفاصيل القيمة الغذائية ، عجين...
الفرق بين اللبن قليل الدسم وكامل الدسم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . فقرة اليوم عن السعرات الحرارية الغرض منها المقارنة بين منتجات...