وجبة خفيفه لنظام المرونة

?بالنسبه للشوكلاته المربع الواحد فيه :

١٧.٨سعر حراري * عدد المكعبات الي راح تاكلوها .

مثال: ?اذا قررتوا تاكلوا فقط ٣*١٧.٨= ٥٣ سعر حراري