سعرات حرارية • وجبات خفيفة وجبة خفيفه للدوام المداومين هذا سناككم ✋?✋? . شاي او قهوة من دون سكر ، بسكوت من القمح الكامل(٩١ سعر حراري للقطعتين ) ، شوكلاته داكنه ( ٥٨ سعر حراري للمكعبين) . . شارك هذا الموضوع: النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك انقر للمشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة) WhatsApp اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة) Pinterest انقر للمشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة) Telegram اضغط للطباعة (فتح في نافذة جديدة) طباعة