سعرات حرارية

السعرات الحرارية في الذرة الصفراء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

.

.

#فقرة #سعرات_خلود ، الذرة الصفراء من الوجبات الخفيفه اللذيذة في فصل الصيف ، السعرات هنا للذرة الحلوة بدون إضافات .

.

القيمة الغذائية لكلً١٠٠جرام :

٧٧ سعر حراري

١١ جرام كاربوهدرزت

منها ٧ جرام سكر

٢ جرام بروتين

٢ جرام إلياف .

.

اذا راح تضيفوا الزبدة راح تضاعف سعراتها .

تابع خلود ابوزيد على انستجرام